ESSE BLOG É DE MINHA VIDA ANTES E DEPOIS DO MEU ACIDENTE QUE FOI OCORRIDO DIA 21/06/2009 , MEU NOME CLAUDIO INACIO - PARANAVAI - PARANÁ LESÃO MEDULAR NA REGIÃO T3 E T4 ... LESÃO INCOMPLETA !!!
sábado, 12 de fevereiro de 2011
FORÇA E MUSCULOS
NUNCA FUI FÃ DE ACADEMIA , MAS PRA MINHA RECUPERAÇÃO TENHO QUE GANHAR MASSA MUSCULAR , ISSO ME AJUDA A ME SUSTENTAR DE PÉ . EU FIZ MINHA CASA UMA PEQUENA ACADEMIA ... TODOS OS DIAS EU FAÇO EXERCICIOS .... PODEM CRER , QUE NINGUEM SAI DESSA LESÃO SEM FAZER FISIO E EXERCICIOS DIARIOS .....EU TENHO UM CURICULO DE MUITO ESPORTE .... MAS TINHA PARADO PRA TRABALHAR .... MAS HJ EU VOLTEI A FAZER QUE EU TINHA PARADO A MUITO TEMPO , FAZER ALGO DE BOM , PAREI ATÉ DE FUMAR , EU HJ ME SINTO COM UMA SAUDE NOTA 1000 .... ATÉ ISSO DEUS FEZ EU ESQUECER !!! AMEM ...
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